本发明公开了一种排毒养颜代餐粉,由以下重量份的原料制成:麦仁2‑5份、糙米2‑5份、小米2‑5份、薏苡仁2‑5份、红枣2‑5份、赤小豆2‑5份、枸杞子1.5‑4份、黑豆1.5‑3份、黄豆1.5‑3份、高粱米1.5‑3份。制备方法为:将上述所有原料洗净,沥干,红枣去核;所有原料低温烘焙,打粉,过80‑100目筛,按比例混合,包装成20g/袋。本发明采用麦仁、糙米、小米、薏苡仁、红枣、赤小豆、枸杞子、黑豆、黄豆和高粱米加工的粉末混合而成,制成的代餐粉含有丰富的纤维素、氨基酸、蛋白质、矿物质等,营养丰富、口感好、食用方法简单、安全可靠、无毒副作用,且其热量低、饱腹感强,具有理气活血、排毒养颜的功效,可长期食用。
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